自分に自信がつく!自己肯定感向上トレーニング(岡野祐二) 効果と問題点を公開

ポジティブ思考になるには自分を好きになれっていうけど、自分にそう言い聞かせても心からそう思えないから全然ダメ。子供の頃普通にすごして、大人になって心折れた人なら立ち直れるかもしれないけど、子供の頃から自分は駄目な子だって思ってたからどうしようもない。

最近話題の岡野祐二さんの自己肯定感向上トレーニング
実践することで、
自分のことが嫌いで消えたいと思っていた人でも、自分を好きになって自分の気持ちを大事にできるようになるっていってるね。

う~ん、どうなんだろう?効果あり?

2chのスレとか調べた割にはあまり情報ないんだよね。

⇒ 体験談と評価

優柔不断でいつまでも迷い続けるということがなくなり、自分で物事を決められるようになるし、決めた後ですぐに後悔をするということもなくなるんだってね。

「勇気出して買ってよかった」っていう口コミもあるね。

岡野祐二 自己肯定感向上トレーニング

自己肯定感を高めるために役立つ内容のメッセージが120日間連続で届くから、自分を褒めるなどの作業が苦手な人でも、マラソンでコーチがずっと励ましながら伴走をしてくれるような感じで続けることができるんだって。

自分で試して確認してみたくなってきた。