自信をつける幸せメディテーション(岡野真)ってメルカリで売ってる?最新口コミは?

深くゆっくり呼吸をして、意識を一点に集中して瞑想するだけで今抱えている悩みから解放されると
口コミで話題になっているのが、
岡野真さんの自信をつける幸せメディテーション。

TwitterやFacebookでもけっこう話題になってたけど
本当に効果あるのかなぁ?

⇒ 本当?効果と口コミ

ほんのわずかの期間で劇的に変化するには、「今日、自分にできることをやってみようと思います」 と、「いま・ここ」に集中しようとすればいいんだって。

私にもできるかも・・・。
試してみようかな。