岡野祐二さんの自己肯定感向上トレーニングが
2ch・5ch（5ちゃんねる）では詐欺かもって噂もあるけど
本当はどうなのかなあ？
トレーニング方法はとても簡単で、強いプラスのイメージを持った「やろう」という言葉を使いながら行動するだけって、本当だったら嬉しいよね。
呼吸法は、自己肯定感を高めるために非常に効果的。
簡単な呼吸法をおこなうだけで、集中力を高め、考え方がとてもポジティブになっていくらしいよ。
効果ありそうだからやってみようかな。
うつ病になり、死にたいと思うことばかりの日々が、嘘みたいに気持ちが楽になり、毎日楽しく過ごしています。
そんな女性の感想もあった。