ネットで見つけたんだけど、
背中トレーナー森永さんのタオルdeフィットネスってどうなのかな?
口コミをみると評判いいみたいなんだけど、
本当に効果あるのかなぁ?
ジムなどのトレーニング環境は必要なく、一一畳分のスペースがあれば十分に実戦可能なお家エクササイズ方法っていうのが
ちょっと怪しいんだよね。
精根尽き果てるような過酷なエクササイズではなく、「少し物足りない」と感じるレベルのエクササイズからスタートするから続けやすいって言ってるね。
背中トレーナー森永のタオルdeフィットネス
早速試してみようかな。